Размышления "Что для меня означают слова "здоровый образ жизни?"

Фадеев Михаил 7Б Что нужно делать, чтобы быть здоровым? Во-первых, нужно хорошо питаться: есть только мытые овощи и фрукты, быть внимательными при выборе пищи (например, нужно знать, как выглядят неядовитые грибы). Во-вторых, нужно заниматься спортом, ведь движение — это жизнь. Также стоит настроить режим дня и спать не менее десяти часов в день. В-третьих, нужно отказаться от вредных привычек, а приобрести полезные, например, каждый день гулять на свежем воздухе, выезжать на природу, пить больше воды. В-четвёртых, надо принимать витамины и почаще проходить осмотр врачей, чтобы убедиться, что с вашим здоровьем всё хорошо. А ещё нужно быть стрессоустойчивым (это тоже влияет на здоровье). Я считаю, что нужно уделять больше времени своему здоровью, чтобы прожить долгую и счастливую жизнь. Югай Матвей 7Б Мне кажется, чтобы жить дольше, необходимо укреплять своё здоровье и обеспечивать правильный образ жизни. Важными «пунктами» здоровья являются правильное питание, активный образ жизни, отказ от вредных привычек, регулярные медицинские осмотры. Правильное питание играет ключевую роль в поддержании здоровья. Необходимо употреблять достаточное количество фруктов, овощей, витаминов, белков, жиров, а также не есть много жареной и жирной пищи. А отказ от вредных привычек (курение, употребление алкоголя и др.) может продлить жизнь. Регулярные медицинские осмотры позволяют выявить заболевания на ранних сроках и начать лечение. Ещё можно позаботиться и о психическом здоровье, так как оно тоже играет важную роль в общем благополучии. Регулярный отдых, общение с близкими людьми помогают справиться со стрессом и улучшить эмоциональное состояние. Таким образом, для продления жизни необходимо следить за своим здоровьем, регулярно проходить медицинские осмотры и придерживаться здорового образа жизни. Самылина Вероника 7Б В чём секрет здоровой и долгой жизни? Этот вопрос волнует людей уже не первый век. Начиная с подросткового возраста, люди задумываются о проблемах борьбы за долголетие, но далеко не все готовы что-либо делать для продления своего существования. Я думаю, секрет долголетия заключается в здоровом образе жизни. Это и соблюдение режима сна (необходимо спать определённое количество часов для людей разного возраста), и правильное питание (нужно есть фрукты, овощи, злаки, молочные продукты и пить много воды), и занятия спортом, и соблюдение гигиены. Также важно не курить и не употреблять алкоголь, ведь они медленно, но верно убивают организм, и с их «помощью» жизнь может сократиться в два или даже в три раза. Для меня очень важна моя жизнь, и я хотела бы жить как можно дольше. Поэтому я стараюсь придерживаться тех правил, которые перечислила.

Наши гимназисты - наша гордость! Шулкадирова Кира, 10 класс

Сталинградская битва в работах гимназистов

Гасанова Фидан, 10 класс

Сталинградская битва в работах гимназистов

 Викторина по Сталинградской битве. Автор Журавлева Анна 10 класс

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSf_XtcbJJ4EKTKXtrgoJ1nunUlUYDM1UDH8DP9XnHAgH8-kOQ/viewform?usp=sf_link

источник: https://www.yandex.ru/images/

Сталинградская битва в работах гимназистов

 Видеоролик 8В класса

Сталинградская битва в работах гимназистов

 Приближается одна из самых важных дат нашего региона - 2 февраля день Победы Сталинградской битвы. Пресс-центры 5-11 классов подготовили различные форматы публикаций к этой значимой дате. Смотрите здесь работы, оставляйте комментарии.

10 класс

Журналистская кругосветка

22 года назад родилась газета гимназии! И поэтому...В соответствии с планом воспитательной работы на 2023/24 учебный год и в целях развития работы гимназического пресс-центра  29.11.2023  состоялась  этапная игра «Журналистская кругосветка»  с участием пресс-центров 7-8 классов.

Команды согласно маршрутным листам прошли 6 этапов заданий, связанных с областью журналистики и СМИ. 

«Редактор-корректор»

«Главный редактор»

«Композиция»

«Буквомиксер»

«Телетайп»

«Копирайтер»

Наиболее ярко прошел этап "Композиция", где по предоставленным предметам и вещам нужно, согласно выбранной темы, сделать фотографию для статьи в издание. 

Попробуйте определить, какой теме соответствуют фотографии?

КРИМИНАЛ

АВАНГАРДНОЕ ИСКУССТВО

СМОТРИМ СТАРИНУ

Результаты игры: 

статус	класс	баллы	классный руководитель
1 место	8В	48	Плешивцева В.Н.
2 место	7А	43	Розка О.Н.
3 место	7Б	40	Кандаурова Т.Н.
4 место	8А	38	Карелина П.П.
5 место	8Б	35	Пухова Е.Ю.
6 место	7В	28	Душанова А.Х.

Ребята проявили эрудицию и навыки работы с печатным материалом. 

Отдельная благодарность педагогам Беликовой Е.К., Розка О.Н., Кандауровой Т.Н.,  Плешивцевой В.Н., Долгачевой М.В. за проведение этапов!